Onda de calor: temperatura pode chegar a 43ºC a partir desta quinta no RS, diz Climatempo

Máximas devem variar entre 38º e 40º nos próximos dias. Onda de calor é quando a temperatura se mantém acima de cinco graus por um período de mais de cinco dias. Onda de calor: RS terá temperatura de até 43ºC a partir desta quinta, diz Climatempo
O Rio Grande do Sul deve ter temperaturas de até 43ºC a partir desta quinta-feira (14). Em Porto Alegre, os termômetros podem chegar a 40ºC no domingo (17). De acordo com a Climatempo Meteorologia, as máximas elevadas por um longo período de tempo indicam que o estado passará por uma onda de calor nesta semana. Entenda abaixo.
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Onda de calor é o nome que se dá quando a temperatura se mantém acima de cinco graus em relação à média prevista por um período de mais de cinco dias em uma região. No RS, essa onda deve se estender pelo menos entre esta quinta e o domingo, próximo da chegada do verão, que é no dia 22 de dezembro, data do solstício.
"Os ventos quentes do quadrante norte ficam mais intensos e potencializam a magnitude das temperaturas. Por isso, o RS passa a fazer parte do limiar de onda de calor", explica a meteorologista Maria Clara Sassaki, da Climatempo.
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Onda de calor no RS
RBS TV/Reprodução
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Climatempo Meteorologia
As temperaturas máximas devem superar os 35ºC na maior parte do estado, incluindo a Fronteira Oeste, além do Centro e da Região Metropolitana. O ápice deve impactar o final de semana, quando as máximas ficam entre 38°C e 43°C, atingindo a Fronteira Oeste, Centro, a Região Metropolitana de Porto Alegre e a porção Sul.
Em meio à onda de calor que atinge o país, o comunicado do Inmet é também um alerta também para os risco à saúde devido às temperaturas extremas. Segundo os meteorologistas, para o estado, o aviso de "perigo" relacionado ao calor é válido até às 19h de domingo (17).
Quevedos: 43°C
Pinhal Grande: 43°C
Alto Feliz-RS: 43°C
Faxinal do Soturno: 42°C
Campo Bom: 42°C
Três Forquilhas: 41°C
Santa Tereza: 41°C
Restinga Seca: 41°C
Osório: 41°C
Novo Tiradentes: 41°C
Orientações de cuidados no calor
Com as altas temperaturas, é preciso se hidratar com frequência e beber mais de 2 litros por dia.
Reprodução/RBS TV
Se hidratar com frequência (mais de 2 litros por dia)
Evitar exposição ao sol (entre 10h e 17h)
Priorizar alimentos leves e de fácil digestão (saladas, verduras e frutas)
Fazer exercícios em horários de temperatura mais amenas
Usar roupas leves
Especialistas também indicam o uso de protetor solar, a partir do fator 30, a cada duas horas. Além de usar chapéu, boné e óculos escuros durante a exposição ao sol.
Evitar álcool, bebidas doces e cafeína é recomendado pela médica geriatra do serviço de medicina interna do Hospital de Clínicas de Porto Alegre, Marina Butzke, pois esse grupo de líquidos pode potencializar a desidratação do corpo em dias quentes.
A Defesa Civil recomenda cuidado às pessoas mais vulneráveis, como idosos, crianças, gestantes ou que tenham alguma comorbidade.
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